El Taekwon-Do como herramienta de apoyo en los colegios tiene numerosos beneficios tales como:
Físico, mejora la coordinación psicomotriz y desarrolla destrezas, reflejos y reacciones.
Disciplina. A través de la práctica de las artes marciales, los niños y niñas aprenden a seguir normas y ser disciplinados. Del mismo modo, se enseña el respeto hacia las demás personas.
Favorece el aumento de la concentración ya que los niños tienen que centrarse para desempeñar correctamente esta disciplina.
Confianza en uno mismo y mejora del Auto concepto. Los niños y niñas aprenden a quererse más y gracias al entrenamiento y al sistema de cinturones, aprenden a tener confianza consigo mismos y a esforzarse por los objetivos que deben alcanzar.
Consiste en realizar actividades recreativas usando técnicas utilizadas en este arte marcial junto a su metodología de entrenamiento.
Los principales beneficios que se obtienen son:
Disminuye el estrés.
Favorece el cambio de posturas y rutina.
Libera estrés articular y muscular.
Estimula y favorece la circulación.
Mejora la postura.
Favorece la autoestima y capacidad de concentración.
Motiva y mejora las relaciones interpersonales, promueve la integración social.
Disminuye riesgo de enfermedad profesional.
Promueve el surgimiento de nuevos líderes.
Mejora el desempeño laboral.